もやし 甘酢のレシピ

モヤシと切干し大根、ニンジンを甘酢ダレに漬けた、ヘルシーおかず。

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

モヤシ、切干し大根を甘酢ダレで和えた、サッパリとした一品。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

豆モヤシはしっかりゆでましょう。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

モヤシ、キャベツなど野菜を使ったヘルシーな甘酢和え

• 20分
• 67 Kcal
• 献立

ゆでた豆モヤシにすり白ゴマを和えた、ヘルシーな一品。豆モヤシが熱いうちに和えるのがポイント。

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

モヤシと干し桜エビを作り置き甘酢で炒めた、箸休めに最適な一品。

• 15分
• 170 Kcal
• 献立

モヤシのシャキッとした食感がおいしい、甘酢とレモン汁でいただくサッパリとした一品。

• 15分
• 49 Kcal
• 献立

コリコリッとした食感のクラゲとモヤシを甘酢でサッパリと。

• 10分
• 59 Kcal
• 献立

ゆでたモヤシを梅干しが入った甘酢で和えました。サッパリとしていてヘルシー！

• 10分
• 60 Kcal
• 献立

ゆでたモヤシに作り置き甘酢をからめることで、水っぽくなりません。

• 15分
• 256 Kcal
• 献立

ゆでたモヤシとニンジンにカニ風味カマボコを和えるだけの簡単レシピ。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

作り置き甘酢で作る簡単ナムル。お好みでニンニクを入れても美味しいです。

• 10分
• 81 Kcal
• 献立

サッパリとしたモヤシとキュウリの和え物。すりゴマの風味が良い！

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

甘酢のさっぱり味にマヨネーズのまろやかさをプラス。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

ゆでたモヤシにキクラゲを混ぜて、梅ドレッシングをかけたサッパリとした一品。大葉の風味が効いています。

• 15分
• 65 Kcal
• 献立